Sport

Aktiv gegen Winterblues - Sonnenaufgangswanderung SPORTLICHES WANDERN Trübe Tage – grau nass und kalt. Wie gemütlich ist es in der Wohnung,  aber mit dem Mangel an ausreichend Sonnenlicht sind viele gesundheitliche Probleme verbunden. Sogar das hellste künstliche Licht kann das Tageslicht nicht ersetzen, das uns gesund erhält. Wissenschaftliche Forschungen haben den Zusammenhang zwischen dem Mangel …