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Waldatmen – heilsames ATMEN

27. August 2019 @ 18:00 - 20:00

Klar, wir müssen atmen um zu leben – Sauerstoff aufnehmen und Kohlendioxid ausscheiden.  Aber die Wirkung des Atmens geht noch weit über das Körperliche hinaus.

Aber nicht nur das,  bei einem Waldspaziergang atmen wir Stoffe ein, mit denen Pflanzen untereinander Botschaften austauschen – sogenannte Terpene. Sie stärken unser Immunsystem.

Die heilsame Wirkung des Atmens spüren,  aktiv entspannen.

Bitte eine Sitzunterlage oder eine Yogamatte zum Hinlegen mitbringen.

 

Details

Datum:
27. August 2019
Zeit:
18:00 - 20:00
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
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Veranstalter

PWV OG St. Martin/Junge Familie/Sandra Tillmann

Veranstaltungsort

Abmarsch: Alte Kellerei
Kellereistraße 1
Sankt Martin, Rheinland-Pfalz 67487 Deutschland
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